{"id":150334,"date":"2025-12-10T10:43:26","date_gmt":"2025-12-10T09:43:26","guid":{"rendered":"https:\/\/norsapharma.com\/sklep\/?post_type=product&p=150334"},"modified":"2026-03-05T00:13:14","modified_gmt":"2026-03-04T23:13:14","slug":"creatine-nucleo","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/norsapharma.com\/sklep\/produkt\/creatine-nucleo\/","title":{"rendered":"Creatine Nucleo (30 saszetek)"},"content":{"rendered":"

Creatine Nucleo<\/b> to specjalnie opracowane po\u0142\u0105czenie kreatyny o bardzo wysokiej rozpuszczalno\u015bci<\/b> z zestawem trzech czystych nukleotyd\u00f3w dietetycznych<\/b>, naturalnym ekstraktem z owoc\u00f3w wi\u015bni, wyselekcjonowanymi witaminami z grupy B<\/b> oraz wa\u017cnymi aminokwasami wspieraj\u0105cymi, takimi jak L-tauryna<\/b> i acetylo-L-karnityna<\/b>.<\/p>\n

Creatine Nucleo<\/b> to sp\u00f3jna i przemy\u015blana kompozycja sk\u0142adnik\u00f3w zaanga\u017cowanych w procesy zwi\u0105zane z regeneracj\u0105<\/b> i wytwarzaniem<\/b> energii w kom\u00f3rkach1,<\/sup>2,<\/sup>3,<\/sup>4<\/sup><\/b>.<\/b><\/p>\n

Jest wynikiem wieloletnich prac nad stworzeniem produktu, kt\u00f3ry b\u0119dzie bezpiecznym i naturalnym boosterem mitochondrialnym <\/b>oraz jednocze\u015bnie wp\u0142ywa\u0142 na szybsz\u0105 odbudow\u0119 organizmu w obszarze fizycznym i psychicznym5,<\/sup>6,<\/sup>7,<\/sup>8<\/sup><\/b>.<\/b><\/p>\n

Creatine Nucleo<\/b> ma doskona\u0142y<\/b>, naturalny smak<\/b> wi\u015bni i truskawek.
\nNie zawiera cukru, sztucznych barwnik\u00f3w i \u017cadnych zb\u0119dnych dodatk\u00f3w.
\nPojedyncze saszetki zapewniaj\u0105 wygod\u0119, higien\u0119 i dok\u0142adno\u015b\u0107 w stosowaniu.<\/p>\n

Sk\u0142adniki Creatine Nucleo<\/strong>:<\/h3>\n
    \n
  • przyczyniaj\u0105 si\u0119\u00a0do szybszej regeneracji organizmu szczeg\u00f3lnie w czasie wysi\u0142ku fizycznego, \u0107wicze\u0144 si\u0142owych i wydolno\u015bciowych.<\/li>\n
  • poprawiaj\u0105 funkcje metaboliczne10,<\/sup>11,<\/sup>12,<\/sup>13<\/sup>. To kompleks wa\u017cnych sk\u0142adnik\u00f3w, kt\u00f3ry dzia\u0142a jak booster mitochondrialny dla organizmu14,<\/sup>15<\/sup>,<\/sup><\/span>.<\/li>\n
  • oddzia\u0142uj\u0105 pozytywnie na ograniczenie zm\u0119czenia oraz funkcje kognitywne, poznawcze, pami\u0119\u0107 i koncentracj\u011916,<\/sup>17<\/sup>. Ich korzystny wp\u0142yw jest szczeg\u00f3lnie widoczny w stanach zwi\u0119kszonego obci\u0105\u017cenia takich jak mg\u0142a m\u00f3zgowa, wysi\u0142ek intelektualny, problemy ze snem czy stres18<\/sup>.<\/li>\n<\/ul>\n

    Kreatyna nale\u017cy do najlepiej przebadanych sk\u0142adnik\u00f3w stosowanych w suplementach diety, a jej w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowania s\u0105 przedmiotem licznych publikacji naukowych w obszarze aktywno\u015bci fizycznej, metabolizmu energii oraz funkcjonowania organizmu19<\/sup>.<\/p>\n

    Kreatyna jest wykorzystywana w ca\u0142ym organizmie, a szczeg\u00f3lnie intensywnie korzystaj\u0105 z niej tkanki o du\u017cym zapotrzebowaniu energetycznym, takie jak m\u00f3zg, mi\u0119\u015bnie, serce, nerki i w\u0105troba20<\/sup>.<\/p>\n

    Wewn\u0119trzna, endogenna produkcja kreatyny pokrywa jedynie oko\u0142o po\u0142owy jej dziennego zapotrzebowania21<\/sup>. Pozosta\u0142a cz\u0119\u015b\u0107 pochodzi z diety, przede wszystkim z czerwonego mi\u0119sa i ryb22<\/sup> lub mo\u017ce by\u0107 uzupe\u0142niana poprzez suplementacj\u011923<\/sup>.<\/p>\n

    Produkt zawiera naturalny ekstrakt z owoc\u00f3w wi\u015bni cierpkiej (Prunus cerasus L.)<\/b>, kt\u00f3ry stanowi \u017ar\u00f3d\u0142o polifenoli. Wi\u015bnia jest ceniona w literaturze naukowej za bogaty profil zwi\u0105zk\u00f3w bioaktywnych i korzystn\u0105 biodost\u0119pno\u015b\u0107, dzi\u0119ki czemu stanowi warto\u015bciowy sk\u0142adnik szczeg\u00f3lnie w obszarach zwi\u0105zanych z procesami metabolicznymi, fizjologiczn\u0105 aktywno\u015bci\u0105 kom\u00f3rek oraz adaptacj\u0105 organizmu do obci\u0105\u017ce\u014424<\/sup><\/b>.<\/p>\n

    Creatine Nucleo <\/b>\u2013 <\/span>dlaczego warto?<\/span><\/h3>\n

    Creatine Nucleo zawiera sk\u0142adniki, w kt\u00f3re warto uzupe\u0142nia\u0107 diet\u0119, w celu*:<\/b><\/p>\n

    – zwi\u0119kszenia wydolno\u015bci fizycznej podczas kolejnych, kr\u00f3tkotrwa\u0142ych, intensywnych \u0107wicze\u0144 (kreatyna)*<\/p>\n

    – utrzymania prawid\u0142owego metabolizmu energetycznego (ryboflawina, niacyna, witamina B6)<\/p>\n

    – prawid\u0142owego funkcjonowania uk\u0142adu nerwowego (ryboflawina, niacyna, witamina B6)<\/p>\n

    – utrzymania prawid\u0142owych funkcji psychologicznych (niacyna, witamina B6)<\/p>\n

    – zmniejszenia uczucia zm\u0119czenia i znu\u017cenia (ryboflawina, niacyna, witamina B6)<\/p>\n

    – ochrony kom\u00f3rek przed stresem oksydacyjnym (ryboflawina)<\/p>\n

    – prawid\u0142owego metabolizmu bia\u0142ka i glikogenu (witamina B6)<\/p>\n

    – regulacji aktywno\u015bci hormonalnej (witamina B6)<\/p>\n

    * Korzystny efekt wyst\u0119puje przy dziennym spo\u017cyciu 3 g kreatyny.<\/span><\/span><\/p>\n

    Najwa\u017cniejsze zalety Creatine Nucleo<\/strong>:<\/span><\/h3>\n
      \n
    • Kreatyna<\/b> o wyj\u0105tkowo wysokiej rozpuszczalno\u015bci<\/b> \u2013 starannie dobrana forma monohydratu kreatyny rozpuszcza si\u0119 niezwykle \u0142atwo, tworz\u0105c klarowny nap\u00f3j w kilka chwil.<\/li>\n
    • L-tauryna i acetylo-L-karnityna<\/b> \u2013 dla efektywnego wsparcia kreatyny. Tworz\u0105 formu\u0142\u0119, kt\u00f3ra odpowiada potrzebom organizmu zar\u00f3wno podczas aktywno\u015bci fizycznej, jak i umys\u0142owej. Ich obecno\u015b\u0107 w sk\u0142adzie poprawia funkcjonalno\u015b\u0107 poprzez uzupe\u0142nianie r\u00f3\u017cnych etap\u00f3w wytwarzania energii:
      \n<\/b>\u2013 kreatyna odpowiada za szybkie jej odtwarzanie25<\/sup>,
      \n\u2013 karnityna w postaci acetylo-l-karnityny wspiera transport substrat\u00f3w do mitochondri\u00f3w26<\/sup>,
      \n\u2013 tauryna pomaga kom\u00f3rkom utrzyma\u0107 warunki potrzebne do sprawnego dzia\u0142ania27<\/sup>.<\/li>\n<\/ul>\n
        \n
      • Specjalnie skomponowany zestaw\u00a0 <\/span>trzech nukleotyd\u00f3w dietetycznych<\/b> \u2013 urydyny, cytydyny i adenozyny, ma za zadanie tworzy\u0107 synergi\u0119 z kreatyn\u0105 i aminokwasami oraz wspiera\u0107 procesy zwi\u0105zane z odnow\u0105 i regeneracj\u0105 kom\u00f3rek28<\/sup>.<\/li>\n
      • Naturalny<\/b> suchy ekstrakt z owoc\u00f3w wi\u015bni<\/b>\u00a0 <\/span>\u2013\u00a0 <\/span>wsp\u00f3\u0142czesne badania przedstawiaj\u0105 wi\u015bni\u0119 cierpk\u0105 jako owoc o szczeg\u00f3lnie interesuj\u0105cym potencjale \u017cywieniowym, zw\u0142aszcza w kontek\u015bcie proces\u00f3w metabolicznych i aktywno\u015bci kom\u00f3rkowej29<\/sup>.<\/li>\n
      • Kwas jab\u0142kowy<\/b> \u2013 w organizmie bierze udzia\u0142 w podstawowych procesach metabolicznych zwi\u0105zanych z wytwarzaniem energii, m.in. w cyklu Krebsa, czyli jednym z kluczowych etap\u00f3w przemian zachodz\u0105cych w mitochondriach. Kwas jab\u0142kowy to te\u017c naturalny sk\u0142adnik<\/b> wielu owoc\u00f3w, kt\u00f3ry nadaje produktowi przyjemny profil smakowy30<\/sup>.<\/li>\n
      • Wyselekcjonowane witaminy B2, B3 i B6 <\/b>\u2013 kofaktorowe wsparcie wielu proces\u00f3w metabolizmu energetycznego.<\/li>\n
      • Doskona\u0142y smak wi\u015bni i truskawek. <\/b><\/li>\n
      • Czysty sk\u0142ad<\/b> \u2013 bez cukru, w oparciu o naturalne aromaty i substancje s\u0142odz\u0105ce; bez sztucznych barwnik\u00f3w i konserwant\u00f3w.<\/li>\n
      • Klarowna, szybka rozpuszczalno\u015b\u0107<\/b> ca\u0142ej formu\u0142y – Creatine Nucleo<\/b> jest gotowe do spo\u017cycia natychmiast po przygotowaniu.<\/li>\n
      • Jednorazowe saszetki \u2013 higieniczne i wygodne rozwi\u0105zanie<\/b>, kt\u00f3re zapewnia komfort i pe\u0142n\u0105 wygod\u0119 w codziennej suplementacji.<\/li>\n<\/ul>\n

         <\/p>\n

        W sk\u0142ad produktu Creatine Nucleo<\/strong> wchodz\u0105:<\/span><\/h3>\n
          \n
        • Kreatyna<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

          Kreatyna to naturalny sk\u0142adnik obecny w mi\u0119\u015bniach i m\u00f3zgu, kt\u00f3ry pomaga w szybkim wytwarzaniu energii. To w\u0142a\u015bnie ona umo\u017cliwia dynamiczne ruchy, sprawne my\u015blenie i szybk\u0105 regeneracj\u0119 po wysi\u0142ku31<\/sup>.<\/p>\n

          Kreatyna przyczynia si\u0119 do zwi\u0119kszenia wydolno\u015bci fizycznej podczas kolejnych, kr\u00f3tkotrwa\u0142ych, intensywnych \u0107wicze\u0144 sportowych wymagaj\u0105cych aktywno\u015bci eksplozywnej (rozwijania maksymalnej si\u0142y w mo\u017cliwie najkr\u00f3tszym czasie) i wysokoenergetycznej, zw\u0142aszcza o charakterze powtarzalnym32<\/sup>.<\/p>\n

          AFSSA, 2000; Buford i in., 2007; SCF, 2001; Terjung i in., 2000.<\/span><\/span><\/p>\n

            \n
          • L-tauryna<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

            Tauryna to naturalny aminokwas, kt\u00f3ry wyst\u0119puje w organizmie oraz w niekt\u00f3rych produktach spo\u017cywczych. Bierze udzia\u0142 w wielu procesach fizjologicznych i pomaga utrzyma\u0107 prawid\u0142owe funkcjonowanie kom\u00f3rek, zw\u0142aszcza w tkankach o du\u017cym zapotrzebowaniu na energi\u011933<\/sup>.<\/p>\n

            Jong CJ, Sandal P, Schaffer SW. The Role of Taurine in Mitochondria Health: More Than Just an Antioxidant. Molecules. 2021 Aug 13;26(16):4913. PMID: 34443494; PMCID: PMC8400259.<\/span><\/span><\/p>\n

              \n
            • Acetylo-L-karnityna<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

              Acetylo-L-karnityna (ALC) to naturalna, aktywna forma karnityny \u2013 zwi\u0105zku, kt\u00f3ry pomaga organizmowi wykorzystywa\u0107 t\u0142uszcze jako \u017ar\u00f3d\u0142o energii. Wyst\u0119puje w tkankach o du\u017cym zapotrzebowaniu na energi\u0119, takich jak mi\u0119\u015bnie, serce i m\u00f3zg34<\/sup>.<\/p>\n

              Dzi\u0119ki swojej budowie jest dobrze przyswajalna i \u0142atwo wykorzystywana przez kom\u00f3rki. Z tego powodu ALC cz\u0119sto pojawia si\u0119 w nowoczesnych formu\u0142ach suplementacyjnych jako sk\u0142adnik wspieraj\u0105cy og\u00f3lne procesy energetyczne organizmu35<\/sup>.<\/p>\n

                \n
              • Wyselekcjonowane 3 czyste nukleotydy dietetyczne<\/b><\/span>\u00a0\u2013 w celu wsparcia proces\u00f3w regeneracyjnych.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

                Nukleotydy s\u0105 warunkowo niezb\u0119dnymi zwi\u0105zkami wewn\u0105trzkom\u00f3rkowymi o ma\u0142ej masie cz\u0105steczkowej, kt\u00f3re odgrywaj\u0105 kluczow\u0105 rol\u0119 w prawie wszystkich biochemicznych procesach w organizmie cz\u0142owieka, w tym w regeneracji i metabolizmie energetycznym36,<\/sup>37,<\/sup>38<\/sup> ,,<\/sup><\/span>.<\/p>\n

                  \n
                • Specjalnie dobrany zestaw witamin z grupy B<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

                  Sk\u0142ad Creatine Nucleo<\/b> uzupe\u0142niaj\u0105 wybrane witaminy z grupy B: ryboflawina (witamina B2), niacyna (witamina B3), witamina B6,<\/b> kt\u00f3re s\u0105 kluczowe dla prawid\u0142owego funkcjonowania wielu proces\u00f3w ludzkiego organizmu.<\/p>\n

                  1<\/sup> EFSA (2011). Opinion on creatine.
                  \n2<\/sup> EFSA (2010). Opinion on riboflavin.
                  \n3<\/sup>\u00a0EFSA (2009). Opinion on niacin.
                  \n4<\/sup>\u00a0EFSA (2010). Opinion on vitamin B6.
                  \n5<\/sup> EFSA (2010). Opinion on riboflavin.
                  \n6<\/sup> Marshall et al. (2022). Creatine & mitochondrial function.
                  \n7<\/sup> EFSA (2010). Opinion on vitamin B6.
                  \n8<\/sup> EFSA (2009). Opinion on niacin.
                  \n9<\/sup> EFSA (2011). Opinion on creatine.
                  \n10<\/sup> Kreider, R. B., Kalman, D. S., Antonio, J., Ziegenfuss, T. N., Wildman, R., Collins, R., \u2026 Lopez, H. L. (2017). International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine.\u00a0Journal of the International Society of Sports Nutrition,\u00a014(1).
                  \n11<\/sup> Ferreira G.C., McKenna M.C. (2017). L-Carnitine and Acetyl-L-carnitine: Roles and neuroprotection in the developing brain. Neurochem Res, 42(6), 1661\u20131675.
                  \n12<\/sup> Virmani, M.A.; Cirulli, M. The Role of\u00a0l-Carnitine in Mitochondria, Prevention of Metabolic Inflexibility and Disease Initiation.\u00a0Int. J. Mol. Sci.\u00a02022,\u00a023, 2717.
                  \n13<\/sup> EFSA (2010). Opinion on riboflavin. EFSA (2009). Opinion on niacin. EFSA (2010). Opinion on vitamin B6.
                  \n14<\/sup> Marshall et al. (2022). Creatine & mitochondrial function.
                  \n15<\/sup> EFSA (2011). Opinion on creatine.
                  \n16<\/sup> Xu C., Bi S., Zhang W., Luo L. (2024). Effects of creatine supplementation on cognitive function in adults: systematic review and meta-analysis. Front Nutr, 11, 1424972.
                  \n17<\/sup> Ferreira G.C., McKenna M.C. (2017). L-Carnitine and Acetyl-L-carnitine: Roles and neuroprotection in the developing brain. Neurochem Res, 42(6), 1661\u20131675.
                  \n18<\/sup> EFSA (2011). Opinion on creatine; EFSA (2010). Opinion on riboflavin; EFSA (2009). Opinion on niacin; EFSA (2010). Opinion on vitamin B6.
                  \n19<\/sup> Kreider R.B. i wsp. (2017). ISSN position stand: Safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine. J Int Soc Sports Nutr, 14(1).
                  \n20<\/sup> Kreider, R.B.; Stout, J.R. Creatine in Health and Disease.\u00a0Nutrients\u00a02021,\u00a013, 447.
                  \n21<\/sup> Brosnan, ME; Brosnan, JT Rola kreatyny w diecie.\u00a0Amino Acids\u00a02016\u00a0,\u00a048\u00a0, 1785\u20131791.
                  \n22<\/sup> Harris, R. Creatine in health, medicine and sport: An introduction to a meeting held at Downing College, University of Cambridge, July 2010.\u00a0Amino Acids\u00a02011,\u00a040, 1267\u20131270.
                  \n23<\/sup> Kreider R.B. i wsp. (2017). ISSN position stand: Safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine. J Int Soc Sports Nutr, 14, 18.
                  \n24<\/sup> Jawad M., Hillman A.R., Brannan R.G. (2025). Tart cherry (Prunus cerasus L.): Polyphenols, bioactivity, and bioavailability beyond exercise. Food Bioscience, 73, 107612.
                  \n25<\/sup> Kreider, R.B.; Stout, J.R. Creatine in Health and Disease.\u00a0Nutrients\u00a02021,\u00a013, 447
                  \n26<\/sup> Reuter S.E., Evans A.M. (2012). Carnitine and acylcarnitines: pharmacokinetic, pharmacological and clinical aspects. Clin Pharmacokinet, 51(9), 553\u2013572.
                  \n27<\/sup> Jong C.J., Sandal P., Schaffer S.W. (2021). The role of taurine in mitochondria health: More than just an antioxidant. Molecules, 26(16), 4913.
                  \n28<\/sup> Hess J.R., Greenberg N.A. (2012). The role of nucleotides in the immune and gastrointestinal systems: potential clinical applications. Nutr Clin Pract, 27(2), 281\u2013294.
                  \n29<\/sup> Jawad M., Hillman A.R., Brannan R.G. (2025). Tart cherry (Prunus cerasus L.): Polyphenols, bioactivity, and bioavailability beyond exercise. Food Bioscience, 73, 107612.
                  \n30<\/sup> Lu J., Zhang S., Wu S., Gao C. (2025). L-malic acid: A multifunctional metabolite at the crossroads of redox signaling, microbial symbiosis, and therapeutic innovation. Arch Biochem Biophys, 772, 110554.
                  \n31<\/sup> Kreider, R.B.; Stout, J.R. Creatine in Health and Disease.\u00a0Nutrients\u00a02021,\u00a013, 447.
                  \n32<\/sup> AFSSA, 2000; Buford i in., 2007; SCF, 2001; Terjung i in., 2000.
                  \n33<\/sup> Jong CJ, Sandal P, Schaffer SW. The Role of Taurine in Mitochondria Health: More Than Just an Antioxidant. Molecules. 2021 Aug 13;26(16):4913. PMID: 34443494; PMCID: PMC8400259.
                  \n34<\/sup> Onofrj M. i wsp. (2013). Acetyl-L-carnitine and the peripheral nervous system. Expert Rev Neurother, 13(8), 925\u2013936.
                  \n35<\/sup> Onofrj M. i wsp. (2013). Acetyl-L-carnitine and the peripheral nervous system. Expert Rev Neurother, 13(8), 925\u2013936.
                  \n36<\/sup> Hess J.R., Greenberg N.A. (2012). The role of nucleotides in immune and gastrointestinal systems. Nutr Clin Pract, 27(2), 281\u2013294.
                  \n37<\/sup> Carver J.D., Walker W.A., The role of nucleotides in human nutrition. J. Nutr. Biochem.(1995) 6, 58\u2013 72.
                  \n38<\/sup> Gil A. (2002). Modulation of immune response by dietary nucleotides. Eur J Clin Nutr, 56(S3).
                  \n<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                  Creatine Nucleo <\/b>to kreatyna<\/strong> o bardzo wysokiej rozpuszczalno\u015bci po\u0142\u0105czona z zestawem trzech czystych nukleotyd\u00f3w dietetycznych<\/b>, witaminami z grupy B<\/b> oraz wa\u017cnymi aminokwasami wspieraj\u0105cymi.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":150370,"template":"","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"inline_featured_image":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"product_brand":[],"product_cat":[69,70,83,71],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-150334","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-nukleotydy-dietetyczne","7":"product_cat-tarczyca-i-uklad-hormonalny","8":"product_cat-uklad-nerwowy","9":"product_cat-watroba-i-metabolizm","11":"first","12":"instock","13":"taxable","14":"shipping-taxable","15":"purchasable","16":"product-type-simple"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/norsapharma.com\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/product\/150334","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/norsapharma.com\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/norsapharma.com\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/norsapharma.com\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/media\/150370"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/norsapharma.com\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=150334"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/norsapharma.com\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=150334"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/norsapharma.com\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=150334"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/norsapharma.com\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=150334"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}